Educação Física - 8º ano B - Lutas pelo mundo - JUDÔ E JIU JITSU

E.E. DIOGENES RIBEIRO

ROTEIRO DE ESTUDOS

Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA

Professor: Bruno Domingues

 

ATENÇÃO

ü  Copie sempre as perguntas e responda no caderno!

ü  Respeite os prazos

ü  Duvidas? Não deixe de perguntar

ü  Contatos whatsapp (15) 998528336 (Das 8h às 17h) ou e-mail brunodoliver@hotmail.com

 

Nome:_____________________________________ Nº ___ 8º___ Data __/__/__

 

Parte I – Lutas pelo mundo – Judô

1)    Pesquise as técnicas de queda “UKEMI” nas imagens abaixo. A seguir descreva a sua importância.

 

Parte II – Aula no CMSP – Lutas pelo mundo – técnicas do Judô e do Jiu Jitsu

Link: https://youtu.be/cDli16zonMw

Ø  Registrar a aula do centro de mídias no caderno;

Atividades sobre a aula

1)   Qual a importância das técnicas nas lutas?

2)   O Judô possui um repertório técnico extenso. Defina as técnicas abaixo:

a.    KUMI-KATA (pegadas)

b.    KUSUSHI (desequilíbrio)

c.    UKEMI-NO-WAZA (técnicas de amortecimento nas quedas)

d.    TE-WAZA (técnicas com braços)

e.    KOSHI-WAZA (técnicas com quadris)

f.     ASHI-WAZA (técnicas com os pés e pernas)

g.    OSSAE-WAZA (técnicas de imobilização)

h.    SHIME-WAZA (técnicas de estrangulamento)

i.      KANSETSU-WAZA (técnicas de chaves nas articulações)

3)   Identifique as técnicas do Judô utilizados na imagem abaixo:

 

 

4)   Pesquise sobre o Jiu Jitsu brasileiro e Jiu Jitsu tradicional. História e particularidades.