EE DIÓGENES RIBEIRO DE LIMA
PROFESSOR FÁBIO ALVES
ROTEIRO DE ESTUDOS
ESTUDANTE
Você deve assistir à
aula ministrada pelos professores de Projeto de Vida do CMSP. Faça suas
anotações e, em caso de dúvidas, mande print/foto do exercício para
conversarmos com intuito de saná-las.
Disponível em:
Leia o texto abaixo sobre
Inteligência Emocional.
Inteligência Emocional
Também conhecido como Quociente Emocional ou QE, a inteligência
emocional está relacionada a como você controla suas emoções diante das
diversas situações do dia a dia, seja no trabalho ou na vida pessoal, a
inteligência emocional pode definir se você terá ou não sucesso naquilo que
você se propõe a fazer.
O que é Inteligência
Emocional?
Inteligência emocional é a capacidade de monitorar e controlar suas
próprias emoções, bem como entender e lidar com as emoções dos outros, além
disso ajuda a distinguir e rotular diferentes emoções corretamente e usar esta
'informação emocional' para guiar seu pensamento e comportamento, e assim
influenciar positivamente a todos os outros que lhe rodeiam.
Inteligência emocional é o que usamos quando temos empatia com nossos
colegas de trabalho, familiares, quando temos conversas profundas sobre nosso
relacionamento com nosso cônjuge ou namorada(o); ou quando tentamos controlar
uma criança birrenta ou indisciplinada. Também permite-nos conectar-nos com as outras
pessoas, e assim viver uma vida mais autêntica, saudável e feliz.
Disponível em: <https://www.testesonline.com.br/resultado/inteligencia-emocional-teste-online>
Realize o Quiz “Qual é o seu nível de inteligência emocional” acessando o link abaixo:
Mande uma foto/print
do seu resultado.
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