Educação Física 1º Ano EM - Ritmo

ESCOLA DIÓGENES RIBEIRO DE LIMA

Roteiro de Estudos 1ª Série A do Ensino Médio

(Período 22 de Junho à 29 de Junho de 2020)

Disciplina: Educação Física

Professora: Cíntia Jacob (15)996151042

Para início de conversa: O que é ritmo?

Tome nota!

Sabemos que o ritmo se faz presente em nosso dia a dia e manifesta-se de diversas formas. E vale ressaltar que quando pensamos neste tema, a música aparece logo de cara.

Compreendemos melhor sua possível interferência no corpo humano por meio do ritmo produzido nos esportes, nas lutas, nas ginasticas e nas danças.

Uma fonte pode emitir jatos de água contínua ou alternadamente e pode mantê-los à mesma altura, à mesma distância ou variá-los.

Isso traz uma mudança na dinâmica, no movimento, ou seja, tem relação com o ritmo está associado à fluência, ao fracionamento do tempo e ao movimento.

No nosso corpo existe diversos ritmos, tais como, a nossa respiração e o nosso batimento cardíaco.

Atividade: Vamos falar especificamente sobre o batimento cardíaco. Podemos mensurá-lo através da frequência cardíaca (FC). Mas como podemos verificar?

“Batimentos por minuto”. Os locais mais comuns são:

·         Pescoço

·         Punho

Verifique seus batimentos por minutos e anote.

Atividade prática: Realize essas possibilidades sonoras produzidas pelo corpo. (Registre com foto ou vídeo)

a) SONS COM AS MÃOS:

• Golpear uma mão com a outra em forma de concha, que produzirá um som mais grave;
• Agora com as mãos planas e os dedos esticados, que produzirá um som mais agudo;
• Outros: mãos na barriga, mãos no peito, mãos nas coxas, mãos no rosto, mãos na boca.

b) SONS COM OS DEDOS:

• Estalar os dedos. (Algumas crianças não conseguirão fazer este exercício, mais é importante mostrar)
• Dedos contra dedos. (por exemplo: junte dois dedos de uma mão contra dois da outra mão)

c) SONS DA BOCA:

• Estalar a língua;
• Barulho do beijo;
• Imitar o som do vento;
• Imitar o som da chuva;
• Bater os dentes;

d) SONS COM OS PÉS:

• Pé com pé;
• Pés no chão;

Registrar no caderno e enviar uma foto da atividade realizada.

Bom trabalho!!! Se cuidem!!! Beijos da Prô Jacob.