Educação Física 6º Ano EF - Conhecendo a ginástica de condicionamento físico: capacidades físicas

E.E. DIOGENES RIBEIRO

ROTEIRO DE ESTUDOS

Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA

Professor: Bruno Domingues

 ATENÇÃO

  Copie sempre as perguntas e responda no caderno!

  Respeite os prazos

  Duvidas? Não deixe de perguntar

  Contatos whatsapp (15) 998528336 (Das 8h às 17h) ou e-mail brunodoliver@hotmail.com

 Nome:______________________________ Nº ___ 6º___ Data __/__/__

 Parte I – Aula no CMSP – Conhecendo a ginástica de condicionamento físico: capacidades físicas (17/07)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=UW-5YKM54WM

Atividades

1)    Pesquise o que é ginástica de condicionamento físico?

2)    Quais os benefícios da prática das ginásticas de condicionamento físico?

3)    O que são capacidades físicas?

4)    Complete o quadro abaixo:

Capacidades físicas	Definições  (Significados)
FORÇA
VELOCIDADE
RESISTÊNCIA
AGILIDADE
FLEXIBILIDADE