Educação Física - 9º Ano EF B - Lutas

ROTEIRO DE ESTUDOS

Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA       Professor: Bruno Domingues

ATENÇÃO

ü  Copie sempre as perguntas e responda no caderno!

ü  Respeite os prazos

ü  Duvidas? Não deixe de perguntar

ü  Contatos whatsapp (15) 998528336 (Das 8h às 17h) ou e-mail brunodoliver@hotmail.com

Nome:_____________________________________ Nº ___ 9º___ Data __/__/__

Parte l – SITUAÇÃO DE APRENDIZAGEM 1 – DIAS DE PAZ E DIAS DE LUTA!

ATIVIDADE 1 – O QUE EU SEI SOBRE LUTAS?

Para você responder no caderno

·         1ª Parte

- Descreva o que é lutas.

- O que é briga.

- Qual a diferença entre lutas x briga

·         2ª Parte (fazer a pesquisa individual) e complete a tabela abaixo (no caderno)

	CARATÊ	BOXE	MUAY THAI
SURGIMENTO
CHEGADA AO BRASIL
EQUIPAMENTOS E INSTRUMENTOS
REGRAS
COMPETIÇÕES

SUGESTÃO DE ATIVIDADE – Assistir os vídeos a seguir

The thrill of Karate 1-Premier League: Babaeva (UZB) vs Shiau-Shuang (TPE). 3’09”. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=Cx1b6pofKJM

 PROMO - Federação Portuguesa de Boxe. 2’08”. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=JlMnINXFTKY

 Muay Thai Boran Exhibition. 6’13”. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=1Ye92awFEQY

ATIVIDADE 2 – Desafio da semana “Pump”

- Realize os movimentos na imagem ao lado

- 3 séries de 6 repetições

- Sequência: em pé, agacha, posição de prancha, volta para a posição agachada e em posição em pé salta e faz tudo de novo.

Parte II – Aula no CMSP – Lutas

Ø  Registrar a aula do centro de mídias no caderno;

Ø  Responder as perguntas da aula no caderno;

Ø  Participar (Se houver a prática) e descrever a experiência.

1)    Quais as características das lutas em duplas?

2)    Quais as características das lutas simuladas?